소화불량 지압 : 장건강에 좋은 배꼽 마사지

난생처음듣는 배꼽마사지!! ㅎㅎ 들어나보셨나요??

장건강에 좋은 물섭취!! 특히 요즘처럼 꽃가루, 건조한 봄에 좋아요 ㅎ 오늘 기분좋은날 리뷰는 소화불량 지압에 좋은 생수병을 이용한배꼽 마사지 입니다!!

 

배앓이잡는 할머니약손과도 같은... 소화불량 지압으로 참고하세요!!

 

소화기관이 약한 환자들 대부분이 복직근 긴장 - 가볍게 배를 눌러도 통증이 심하면 복직근긴장 입니다

특히 장이 긴장되면 함께 긴장되는 복부 근육 - 살작 누르기만해도 통증이 심해집니다

소화불량 지압 - 배꼽과 2cm 떨어진곳의 상하좌우를 누르면 끝~~

따뜻한 찜질도 좋구요

특히 복부가 긴장된 사람은 예민하거나 스트레스가 과다해..소화불량이나 통증이 있을수있다고 합니다 이때 배꼽 지압을 통해 긴장을 풀어줘야 하는데 오늘배운 배꼽마사지를 해주면 좋다고 합니다^^ 생활에 간단하게 사용할수있을것 같네요. 그럼 좋은 주말 보내세요^^