혈액순환 발마사지 방법 (팔풍혈 팔사혈) 손마사지 순서 추천!

혈관 탁력지키는 건강비법 추천입니다 ! 일단 돈이 안들어요 ㅎㅎ

 

현관건강에 좋은 혈자리(팔풍혈, 팔사혈) 알아볼께요 ㅎㅎ

 

혈액순환에 좋은 발마사지, 손마사지 방법과 순서에 대해 알아볼께요!!

 

 

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혈관 건강지키는 지압점 - 혈액순환돕는 팔사혈 그림!

 

혈액순환을 방해하는 팔사혈로 들어오는 냉기!!

 

 

특히 팔사혈 지압은 전신 혈액순환에 도움이 됩니다 또 심장이나 폐기능을 강화하는데

많은 도움을 줍니다.

 

 

 

 

손마사지 팔사혈 지압방법은 손가락과 손가락 사이를 일반볼펜으로 v자를 그리듯 움직이며 눌러주면 간단합니다 ㅎ

돈이 안들어서 좋은것 같아요 ㅜㅜ 

 

 

피로해소, 혈류 흐름을 돕는 팔풍혈 사이에 냉기가 들어오면 오장육부가 자극된다고 해요!

 

 

 

마찬가지로 발가락 사이에 볼펜을 껴서 v자로 자극을 해주세요~~!!

 

 

아침이나 저녁에 지압을하면 기혈순환을 돕고 피를 맑게 해주는데 도움이 됩니다 

벌써 금요일이네요 ㅜㅜ한주가 너무 빨라요

 

파트타임 워킹맘인데 ㅎㅎ 블로그도 꾸준히 해보려하고 아이들 챙기고 바쁘네요..

주말은 좀 쉬고싶은데..친정엄마께 부탁해도 되겠죠?? ^^;;